Tips Menghilangkan Morning Sick Saat Masa Kehamilan

Tips Menghilangkan Morning Sick Saat Masa Kehamilan – Ladies, memang ada ya tips atau pun cara untuk hilangkan morning sick ini pada saat masa kehamilan? Pastinya ada dong ladies. Perlu Anda tahu terlebih dahulu nih bahwasannya masa kehamilan adalah masa yang akan jadi momen paling menyenangkan bagi semua wanita yang sudah menikah dan mengharap-harapkan kehadiran seorang buah hati tercinta dalam kehidupan keluarga kecilnya. Pastinya hal ini jadi hal yang paling menyenangkan, bagaimana tidak di dalam perut Anda akan tubuh kehidupan lain. Akan tetapi adakalanya kehamilan tak berjalan dengan lancar, seperti halnya pada masalah morning sick yang sering sekali menjadikan masa kehamilan Anda sedikit menyiksa. Tetapi, Anda juga tak perlu terlalu khawatir lagi, sebab berikut ini ada beberapa cara atau pun tips mudah yang bisa mengurangi masalah morning sick tersebut, seperti yang kami lansrikan dari boldsky,com, diantaranya sebagai berikut.

Tips Menghilangkan Morning Sick Saat Masa Kehamilan

Tips hilangkan morning sick saat masa kehamilan yaitu salah satunya dengan

Menggunakan lemon

Oestrogen merupakan hormon yang sangat berguna sekali untuk merespon bau. Jadi, pada saat Anda sedang dalam masa kehamilan dan juga alami morning sick, maka oestrogen Anda pun akan meningkat, sehingga cukup sensitif sekali dengan bau. Mencium lemon akan membantu Anda untuk merasa lebih baik lagi.

Tetap terhindari

Menjaga tubuh agar tetapi terhindari akan menjaga Anda untuk dapat terhindar dari morning sick. Bila Anda alami dehidrasi maka secara otomatis perut Anda terasa sangat sakit. Untuk itulah minum air putih yang cukup untuk menjaga tubuh Anda agar tetap terhindari.

Jus jeruk

Minumlah jus jeruk setiap harinya, sebab jus jeruk ini sangat baik sekali bagi wanita hamil, khususnya mereka yang sedang alami morning sick. Minum jus jeruk di setiap pagi pagi dan hirup kulit jeruk untuk mengurangi rasa mual karena hamil.

Jahe

Setiap pagi hari minumlah air jahe, seduh teh hangat yang dicampurkan dengan jahe yang dipipihkan. Minum secara teratur untuk dapat menghilangkan rasa tidak nyaman yang bisa sebabkan mual sebab morning sick.

Makan yang lebih sering

Apabila di masa kehamilan Anda merasa kurang nyaman sebab morning sick, Anda bisa atasinya dengan makan yang lebih sering. Tapi, jangan konsumsi makan dalam jumlah yang besar sekaligus, cukup dengan porsi yang kecil tetapi sering.

Demikianlah tips menghilangkan morning sick saat masa kehamilan yang bisa kami informasikan. Semoga bermanfaat.

Author: Sandi Nugraha

Disini saya sebagai penulis artikel tentang kesehatan yang menyangkut tentang kehamilan, bayi ataupun bunda. Semoga Artikel yang kami tulis menjadi informasi Bemanfaat, Selamat membaca..

Share This Post On

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *